Mae'r efallt y tu hwnt i'r goch o graffen yn helpu pobl i gael cysgu gwellog trwy gadw tymheredd craidd eu corff yn gyson yn ystod y nos. Mae hyn yn gweithio gyda sut mae ein corffau'n rheoli tymheredd yn naturiol dros amser. Mae poethu arferol yn gwresogi'r wyneb yn unig, ond mae FIR yn mynd drwy'r tissugau i greu gwres o fewn. Mae'n helpu i gynnal y fath o effaith oehau gwan yn ystod y nos pan mae ein corffau'n arwyddo ei bod hi'n amser i syrthio i gysgu. Nid oes angen unrhyw egni ychwanegol ar gyfer y broses gyfan ac mae'n cadw pethau'n cydbwyso trwy gydol y cylch nos. Nid yw pobl yn codi gan deimlo'n rhy boeth neu'n rhy oer, sy'n golygu eu bod yn gallu symud i ffasioedd cysgu dwfach heb orfod defnyddio dyfeisiau poethu arbennig yn rhedeg yn barhaus.
Mewn astudiaeth ddiweddar yn 2023 gyda grwpiau a wnaed eu neilltuo'n hapgymeradwy, roedd pobl sydd yn cysgu ar wynebau sydd wedi'u hamsercu â graffen yn gweld eu cysgu dwfn (y cyflwr N3) yn para am tua 27% yn hirach na'r rhai yn y grŵp rheoli. Mae cysgu dwfn yn bwysig oherwydd ei fod yn helpu corff i adfer o ddifrod pob dydd, yn cryfhau cofion, ac yn cadw hormonau mewn cydbwyntio trwy'r nos. Mae gwyddonwyr yn credu bod y rheswm am y buddiant hwn yng nghymuned sut mae graffin yn ymgysylltu â radiation tan-elen, gan greu stabilitaer thermol well wrth gysgu. Mae'r cysonder thermaidd hwn yn ymddangos yn lleihau codi am y nos ac yn galluogi cysgoddwyr i symud yn naturiol drwy bob un o'r cyflrau pwysig yn eu cylchred cysgu heb rywfaint o rybuddiad.
Mae gan graffên rai priodweddau thermol i ddod i olwg, yn cynnal gwres yn fras am 5000 W/mK sy'n golygu ei fod yn lledaenu gwres yn gyfartal ar draws arwynebau â chynhwysogaeth isaf. Mae deunrau traddodiadol fel ceramig neu gwrsiau yn aml yn arwain at fannau anghyfartal o wres sydd yn gallu achosi i lyfnhwyntiaid gurdio yn hytrach na ehangu. Mae graffên yn gweithio'n wahanol, gan ddarparu gwres sefydlog tua 0.1 i 0.3 milimedr o dan arwyneb y croen. Mae'r dwfnder hwn i'w leoliad cywir i annog capillariau heb drysu'r nerfau. Pan gaiff ei gymhwyso, mae'r math hwn o wresio trwm yn annog celloedd endotHELial i ryddhau ocsid nitrig, gan arwain at ehangu modest ychydig i'r llyfnhwyntiaid rhwng 12% a 18% yn ôl ymchwil o'r Journal of Biomechanics fis diwethaf. Mae mesuriadau a gawsodd drwy ultrasound Doppler yn dangos bod llif gwaed periffaterig yn cynyddu tua 22%. Y canlyniad? Mae mwy o ocsigen yn cael ei ddosbarthu i lawer a choesau, yn enwedig sylweddol yn ystod cyfnodau dwf cysgu, i gyd tra'n cadw rheoli tymheredd mewnol y corff yn intact.
Pan mae graffen yn dod i gysyllt â bectannau, mae ei ymylon anferiadol ostra yn taro drwy'r gomemau bectanaidd. Mae'r ddinistrâd ffisegol hwn yn gweithio'n wahanol i gemegau arferol ac mae wedi cael ei ddangos i weithio tua 99.8% o'r amser yn ôl profion ISO 22196. Beth mae hyn yn golygu i ni? Mae arwyneb cysgu'n aros glir trwy gydol y nos. Nid yw bectannau yn aros digon hir i achos problemau fel anllediant neu niweidrwydd i'r haen amddiffynol ar ein croen. Y rhan orau? Nid oes angen glenanwyr cemegol daearus y bydd bectannau yn y diwedd yn dysgu sut i wrthwynebu. Mae graffen yn cadw pethau'n saff a steril tra yn ddigon ffit i gysylltu â croen dynol.
Pan mae'r croen yn gorwedd ar wyneb glân, gall gynnal y swyddi dadfagu pwysig hynny ar ôl nos heb rywfaint o benderfynu. Mae'r corff yn naturiol yn cynhyrchu eiddo, yn rhyddhau oleuadau, ac yn clirio toxins trwy'r croen llawer better dan y seithiau hyn. Mae astudiaethau'n awgrymu bod ffabrïau sydd wedi'u hamseru â graffen yn codi hyd at 40 y cant pa mor effeithiol mae'r croen yn gwneud i ddim rhaglen allan o'r corff o'i gymharu â deunyddiau arferol. Mae hyn yn gwneud synnwyr hefyd ar gyfer ein system lympheus, yn enwedig yn ystod cyfnodau cysgu dwfn pan mae ein corffau'n gweithio hardest i glirio allan o dan sylw. A pha fyddai? Yn yr achos hwn, mae'r cyfuniad hwn yn helpu i bwyso allan o sylwadau niweidiol fel metelau trom a llwydian eraill drwy ein systemau fewnol ein hunain, yn sylfaenol yn rhoi bygyth cadarn da i broses glirio natur.
Hawlfraint © 2025 gan Shenzhen Sonka Medical Technology Co., Limited - Polisi Preifatrwydd