ຫ້ອງຄຳນວນສາວນາແສງແດກແບບ Anion ແມ່ນຫຍັງ? ຄຳອະທິບາຍຢ່າງເຕັມ

ການກຳນົດຄວາມໝາຍຂອງຫ້ອງຄວັນບຳບັດແສງສີແດງ Anion

ການຜະສົມຜະສານເຕັກໂນໂລຢີຫຼັກ: ການຜະລິດໄອອອນ, ຄວາມຮ້ອນໄຟຟ້າ infrared, ແລະ ແສງແດງແສງ NIR 630–850 nm

ຫ້ອງອົບໄຟຟ້າອານຽນທີ່ມີແສງສີແດງປະສົມກັນນຳການຮັກສາໂດຍໃຊ້ແສງສີແດງ ແລະ ແສງອິນຟາເຣັດໄກ ທີ່ປະກອບດ້ວຍສາມວິທີການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ເຊິ່ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມສັນຍາໃນການຄົ້ນຄວ້າ. ອັນດັບທຳອິດ ແມ່ນການຜະລິດອານຽນລົບຜ່ານເຄື່ອງປ່ຽນສານເຊັ່ນ ທູເີມາລີນ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ພື້ນຖານແລ້ວແມ່ນໂມເລກຸນອົກຊີເຈນທີ່ມີອິເລັກໂທຣນິກເພີ່ມເຕີມ ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງຄຸນນະພາບອາກາດ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ຄົນຫາຍໃຈໄດ້ດີຂຶ້ນ. ສ່ວນປະກອບອັນທີສອງ ແມ່ນຄວາມຮ້ອນອິນຟາເຣັດໄກ ເຊິ່ງເຮັດວຽກໃນໄລຍະຄື້ນ 5 ຫາ 15 ໄມໂຄຣນ. ຕ່າງຈາກຫ້ອງອົບທຳມະດາທີ່ຮ້ອນຈັດ, ເຕັກໂນໂລຢີ FIR ນີ້ຈະອົບອຸ່ນເນື້ອເຍື່ອຂອງຮ່າງກາຍໂດຍກົງ ໃນຂະນະທີ່ຮັກສາອຸນຫະພູມຫ້ອງໃຫ້ຢູ່ທີ່ປະມານ 50 ຫາ 65 ອົງສາເຊີເຊຍ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ເສັ້ນເລືອດກວ້າງອອກ ແລະ ສະໜັບສະໜູນຂະບວນການຂັດພິດສະເລ່ງຕາມທຳມະຊາດ ໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ຄົນຮູ້ສຶກຮ້ອນເກີນໄປ. ສ່ວນທີສາມ ແມ່ນແສງສີແດງ ແລະ ແສງອິນຟາເຣັດໃກ້ໃນໄລຍະຄື້ນ 630 ຫາ 850 nm ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີການເຄື່ອນໄຫວຂອງສານທີ່ເອີ້ນວ່າ ໄຊໂທຄອັມ ຄິວ ອອກຊີເດດ (cytochrome c oxidase) ພາຍໃນໄມໂທຄອນເດີຍ, ເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມການຜະລິດພະລັງງານໃນເຊລ໌ຜິວຫຼາຍເຖິງສອງເທົ່າ ຕາມການສຶກສາບາງຢ່າງຈາກໂຮງຮຽນແພດສາດ Harvard ປີ 2023. ເມື່ອທຸກໆອົງປະກອບເຫຼົ່ານີ້ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນໃນຂະນະທີ່ກຳລັງໃຊ້ບໍລິການ, ດูເหมືອນວ່າພວກມັນຈະສ້າງຜົນກະທົບຫຼາກຫຼາຍໃນຮ່າງກາຍ ລວມທັງການຟື້ນຟູລະດັບພະລັງງານຂອງເຊລ໌, ເລີ່ມຕົ້ນການເຜາະຜະລານ, ແລະ ສະໜັບສະໜູນລະບົບຂັດພິດຂອງຮ່າງກາຍເອງ ໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍວິທີດຽວທີ່ສະດວກ.

ມັນແຕກຕ່າງຈາກເຕົ້າທີ່ໃຊ້ທົ່ວໄປ ຫຼື ອຸປະກອນແສງສີແດງແບບຕັ້ງຕົວດຽວແນວໃດ

ເຕົ້າ sauna ດັ້ງເດີມເຮັດວຽກໂດຍການໃສ້ຄວາມຮ້ອນໃນຫ້ອງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄົນເຫື່ອ sweat ແຕ່ບໍ່ໄດ້ເຂົ້າເຖິງສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນລະດັບເຊລິ້ມ. ເຄື່ອງປິ່ນປົວແສງແດງສີແດງແບບດຳເນີນການດ້ວຍຕົນເອງຫຼາຍຊະນິດບໍ່ໄດ້ລວມເອົາຄວາມຮ້ອນເຂົ້າກັບອົງປະກອບອື່ນໆທີ່ເປັນປະໂຫຍດເຊັ່ນ: ອິໂອນລົບທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມການນຳໃຊ້ອົກຊີເຈນຂອງຮ່າງກາຍ ແລະ ທຳຄວາມສະອາດອາກາດທີ່ເຮົາຫາຍໃຈ. ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຕົ້າ sauna anion ແຕກຕ່າງອອກມາແມ່ນການປະສົມປະສານຢ່າງມີປັນຍາຂອງຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆ. ແສງ infrared ຈະເປີດເສັ້ນເລືອດຢ່າງທຳມະຊາດ, ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍດູດຊຶມແສງໄດ້ດີຂຶ້ນ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ຫ້ອງເຫຼົ່ານີ້ກໍສະໜັບສະໜູນການຄວບຄຸມຮ່າງກາຍໂດຍລວມໃນທາງທີ່ການປິ່ນປົວດ້ວຍວິທີດຽວບໍ່ສາມາດຈະບັນລຸໄດ້. ວິທີການຫຼາຍດ້ານນີ້ສ້າງຜົນປະໂຫຍດທີ່ເກີນຂອງຂອງວິທີດຽວທີ່ໃດກໍຕາມ.

ວິທີການເຮັດວຽກດ້ານຊີວະວິທະຍາຂອງຫ້ອງຄຳບຳບັດແສງສີດ້ວຍແສງສີແດງ Anion Sauna

ການດັດແປງດ້ວຍແສງ: ການເພີ່ມ ATP ໃນໄມໂທຄອນເດີຍຜ່ານ Cytochrome c Oxidase

ແສງສະເພກຕັມ 630–850 nm ທີ່ເປັນແສງສີແດງ ແລະ ແສງໃກ້ອິນຟາເຣັດ (NIR) ຈະເຂົ້າເຖິງ cytochrome c oxidase - ເຊິ່ງເປັນເອນໄຊມ໌ສຸດທ້າຍໃນຫ້ອງການຂົນສົ່ງໄອເລັກໂທຣນິກຂອງໄມໂທຄອນເດີຍ. ຂະບວນການດັດແປງດ້ວຍແສງນີ້ຈະຊ່ວຍເພີ່ມການສັງເຄາະ ATP ໄດ້ເຖິງ 70% (ວາລະສານ Journal of Biophotonics, 2022), ເຊິ່ງຊ່ວຍສະໜັບສະໜູນການຊົດເຊີຍຂອງເຊລ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງທາງອົກຊີເດຊັນ ແລະ ເຮັງລວດການບົ່ງບໍລິເນື້ອເຍື່ອໃນລະດັບຊີວະເຄມີ.

ຜົນກະທົບຄວາມຮ້ອນອິນຟາເຣັດ: ການຂະຫຍາຍເສັ້ນເລືອດ, ການປ່ອຍອາຊິດໄນຕິກອົກໄຊດ໌ ແລະ ຖະໜົນການຂັບພິດ

ຄື່ນໄຟຟ້າສາຍຕາເຫັນໄດ້ທີ່ຢູ່ໃນຂອງແສງແດດສາມາດເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອນຸ້ມຂອງຮ່າງກາຍພວກເຮົາໄດ້ເລິກປະມານ 1.5 ນິ້ວ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດກວ້າງຂຶ້ນ. ການສຶກສາທີ່ໃຊ້ກ້ອງຖ່າຍຮູບຄວາມຮ້ອນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຂະຫຍາຍຕົວນີ້ຈະເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນທ້ອງຖິ່ນຂຶ້ນປະມານ 40 ຫາ 60 ເປີເຊັນ. ເມື່ອເລືອດໄຫຼວຽນໄດ້ດີຂຶ້ນ, ມັນຈະນຳເອົາອົກຊີເຈນໄປຫາບໍລິເວນນັ້ນຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ອຍອອກໄມໂດຣເຈນໄນຕິກ (nitric oxide) ອອກມາ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຮັກສາເຍື່ອບຸເສັ້ນເລືອດໃຫ້ແຂງແຮງ ແລະ ພັດທະນາການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດນ້ອຍທົ່ວຮ່າງກາຍ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ຄວາມຮ້ອນຈາກຄື່ນເຫຼົ່ານີ້ກໍຈະຊ່ວຍຂັບພິດສານທີ່ລະລາຍໃນໄຂມັນອອກຜ່ານທາງຕ່ອມເຫື່ອ eccrine ແລະ apocrine. ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບທີ່ຄົນສ່ວນຫຼາຍເອີ້ນວ່າ 'ຜົນກະທົບການຂັດພິດ' (detox effect), ແລະ ເມື່ອປະສົມກັບຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບຂອງການຮັກສາດ້ວຍແສງສີແດງ ແລະ ແສງແດດໃກ້ຄື່ນໄຟຟ້າສາຍຕາເຫັນໄດ້, ຜົນປະໂຫຍດກໍຈະເຂັ້ມຂື້ນອີກສຳລັບການຟື້ນຕົວ ແລະ ສຸຂະພາບໂດຍລວມ.

ອິໂອນລົບ ແລະ ຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບຫາຍໃຈ/ອັດຕະໂນມັດ: ພຼຸດສະຈັກທີ່ມີຢູ່ ແລະ ຂໍ້ຈຳກັດ

ການຜະລິດໄອອອນລົບອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄົນຫາຍໃຈດີຂຶ້ນ ແລະ ຄວບຄຸມການເຮັດວຽກອັດຕະໂນມັດຂອງຮ່າງກາຍ, ໂດຍອາດຈະຜ່ານການປ່ຽນແປງລະດັບເຊໂຣໂທນິນ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍດູດຊຶມອົກຊີເຈນໄດ້ດີຂຶ້ນ. ການສຶກສາຈໍານວນໜ້ອຍໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ຄົນເຮົາຮູ້ສຶກດີໃຈຂຶ້ນຊົ່ວຄາວ ແລະ ລາຍງານວ່ານອນຫຼັບດີຂຶ້ນ ແລະ ຕື່ນຕົວດີຂຶ້ນຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບການສຳຜັດ, ແຕ່ຍັງບໍ່ທັນມີຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດທີ່ແນ່ນອນກ່ຽວກັບກົນໄກທີ່ແທ້ຈິງຂອງມັນໃນຮ່າງກາຍ. ການຄົ້ນຄວ້າທີ່ພິຈາລະນາຜົນກະທົບຂອງຢານໍາ (placebo) ຍັງອອກມາຊ້າ, ແລະ ປັດຈຸບັນຜູ້ຊ່ຽວຊານສ່ວນຫຼາຍເຫັນວ່າການສຳຜັດໄອອອນລົບເປັນສິ່ງທີ່ສະໜັບສະໜູນການຮັກສາອື່ນໆ ແຕ່ບໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວຕົ້ນຕົວ. ຜູ້ປະກອບອາຊີບຫຼາຍຄົນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຮ່ວມກັບວິທີການອື່ນໆໃນການດູແລສຸຂະພາບໂດຍລວມ ແທນທີ່ຈະເປັນວິທີດ້ວຍຕົນເອງສໍາລັບບັນຫາສຸຂະພາບ.

ປະໂຫຍດທາງດ້ານຄລີນິກຂອງຫ້ອງຄຳບໍາບັດແສງສີແດງ Anion Sauna

ຜູ້ທີ່ໃຊ້ວິທີນີ້ເປັນປະຈຳຈະສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງທີ່ແທ້ຈິງໃນຜິວ ຂໍ້ຕໍ່ ແລະ ລະບົບເມຕະໂບລິຊຶມໂດຍລວມ. ຕົວເລກກໍບອກເຖິງຜົນໄດ້ຮັບໜຶ່ງສ່ວນ: ຄວາມໜາແໜ້ນຂອງຄອລາເຈນເພີ່ມຂຶ້ນປະມານ 37% ເມື່ອໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ເຊິ່ງໝາຍຄວາມວ່າຮອຍຢ່ຽວຈະໜ້ອຍລົງ ແລະ ຜິວຈະດຶງກັບຄືນໄດ້ດີຂຶ້ນ. ໃນເລື່ອງຈຸດດ່າງດຳຈາກແສງແດດ ແລະ ຄວາມເສຍຫາຍຈາກຮັງສີ UV ທີ່ຜ່ານມາ, ສ່ວນໃຫຍ່ຈະເຫັນບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ຈາງລົງປະມານເຄິ່ງໜຶ່ງພາຍໃນໄລຍະເວລາໜຶ່ງ. ບັນຫາຜິວໜັງເຊັ່ນ: ເຊື້ອເຫັດເຮືອນ (eczema) ຫຼື ຜິວແດງຈາກໂລກ rosacea? ຜູ້ໃຊ້ສ່ວນໃຫຍ່ຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ອາດຈະເນື່ອງຈາກແສງສີແດງຊ່ວຍຕໍ່ຕ້ານການອັກເສບ ແລະ ຊ່ວຍຂັບພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍຜ່ານກິດຈະກຳຂອງແສງ infrared. ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີບັນຫາເຈັບປວດເรื້ອຮັງ, ປະມານສອງສ່ວນສາມຂອງພວກເຂົາລາຍງານວ່າຮູ້ສຶກເຈັບຂໍ້ຕໍ່ໜ້ອຍລົງຫຼັງຈາກໃຊ້ເປັນເວລາ 8 ອາທິດ, ເນື່ອງຈາກຄື້ນ infrared ທີ່ໃສ່ເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອງທີ່ຢູ່ເລິກພາຍໃນ. ຕົວຊີ້ວັດຄວາມເຄັ່ງຕຶງເຊັ່ນ cortisol ຈະຫຼຸດລົງເກືອບ 30%, ເຊິ່ງອະທິບາຍໄດ້ວ່າເປັນຫຍັງຜູ້ໃຊ້ຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍຈຶ່ງຫຼັບໄດ້ໄວຂຶ້ນ ແລະ ຮູ້ສຶກສົມດຸນກວ່າຕະຫຼອດມື້. ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາຍັງຕ້ອງການການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບໄອໂອນລົບໂດຍສະເພາະ, ແຕ່ສັນຍານຕົ້ນຕົ້ນຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມີຜົນດີຕໍ່ການຫາຍໃຈສຳລັບຜູ້ທີ່ມີອາການຫືດເບົາ. ແລະ ພິຈາລະນາຕາມຄວາມເປັນຈິງ, ທຸລະກິດທີ່ກຳລັງເບິ່ງຜົນຕອບແທນຈະຊົມເຊີຍກັບການເຫັນຜົນປະໂຫຍດຫຼາກຫຼາຍທີ່ຖືກບູຮານຢູ່ໃນອຸປະກອນດຽວ ແທນທີ່ຈະຊື້ອຸປະກອນຫຼາຍຊິ້ນສຳລັບບັນຫາຕ່າງໆແຍກຕ່າງກັນ.

ຂໍ້ພິຈາລະນາດ້ານການນຳໃຊ້ສຳລັບຜູ້ໃຊ້ງານ ແລະ ຜູ້ຊື້ທຸລະກິດ

ຄຳແນະນຳດ້ານຄວາມປອດໄພ, ລະບຽບການນຳໃຊ້ ແລະ ຂໍ້ຫ້າມ

ປຶກສາແພດກ່ອນທີ່ຈະລອງໃຊ້ເປັນຄັ້ງທຳອິດ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີບັນຫາດ້ານຫົວໃຈ, ຕັ້ງຄອນ, ກຳລັງກິນຢາທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງໄວຕໍ່ແສງ, ຫຼື ມີພະຍາດເຮັດໃຫ້ລະບົບການຕໍ່ຕ້ານຂອງຮ່າງກາຍຜິດປົກກະຕິ. ເລີ່ມຕົ້ນຈາກການນຳໃຊ້ເວລາປະມານ 15 ນາທີ ຢູ່ອຸນຫະພູມປະມານ 40 ຫາ 45 ອົງສາເຊີເຊຍ (ປະມານ 104 ຫາ 113 ຟາເຮນໄຮ) ເມື່ອຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈຂຶ້ນ, ຈຶ່ງຄ່ອຍໆເພີ່ມເວລາເຖິງ 20 ນາທີ ແລະ ອາດຈະເພີ່ມອຸນຫະພູມເຖິງປະມານ 50 ອົງສາເຊີເຊຍ (ຫຼື 122 ຟາເຮນໄຮ). ຢ່ານຳໃຊ້ອຸປະກອນນີ້ຖ້າຮ່າງກາຍມີແຜ ຫຼື ໄຂ້, ຄວາມດັນເລືອດສູງຫຼາຍ, ຫຼື ຍັງບໍ່ທັນເກີນ 6 ອາທິດຫຼັງຈາກຜ່າຕັດໃຫຍ່. ດື່ມນ້ຳໃຫ້ຫຼາຍທັງກ່ອນ ແລະ ຫຼັງຈາກນຳໃຊ້. ຮ່າງກາຍຕ້ອງການນ້ຳເພື່ອຮັກສາຂະບວນການຂັບຖ່າຍທຳມະຊາດໃຫ້ດຳເນີນໄປຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເມື່ອຖືກສຳຜັດກັບຄວາມຮ້ອນແສງແດດ.

ຂໍ້ກຳນົດຫຼັກທີ່ຄວນພິຈາລະນາເມື່ອຊື້ຫ້ອງອົງໄຟສະຫວ່າງສີແດງ Anion Sauna

ສຳລັບການຈັດຊື້ B2B, ໃຫ້ໃຫ້ຄວາມສຳຄັນຕໍ່ເກນເຕັກນິກທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນຕໍ່ໄປນີ້:

• ຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງຄວາມຍາວຄື້ນແດງ/NIR: ໄຟ LED ຕ້ອງປ່ອຍພະລັງງານໃນຊ່ວງ 630–850 nm - ມີຈຸດສູງສຸດທີ່ 660 nm (ແດງ) ແລະ 850 nm (NIR) ເພື່ອການເປີດໃຊ້ cytochrome c oxidase ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.
• ຊ່ວງຄວາມຮ້ອນແສງອິນຟາເຣັດ: ຕົວປ່ອຍແສງອິນຟາເຣັດໄລຍະໄກຄວນສົ່ງຄວາມຍາວຄື້ນ 6–14 µm, ຢັ້ງຢືນໂດຍການວິເຄາະສະເປັກຕຼັມຈາກພາກສ່ວນທີສາມ.
• ຜົນຜະລິດ Anion: ຕ້ອງການການຢັ້ງຢືນຈາກຫ້ອງທົດລອງອິດສະຫຼະ ທີ່ມີຄ່າ ≥1,500 ໄອອອນ/ຊມ³ ທີ່ຕຳແຫນ່ງຜູ້ໃຊ້ - ວັດແທກຕາມມາດຕະຖານ IEC 60404.
• ການຮັບສັ່ງ: ຢືນຢັນຄວາມສອດຄ່ອງດ້ານຄວາມປອດໄພດ້ານໄຟຟ້າ ETL/UL ແລະ ການຈັດປະເພດຄວາມປອດໄພດ້ານ photobiological ຕາມມາດຕະຖານ IEC 62471 (ໝວດຄວາມສ່ຽງ 0 ຫຼື 1).
• ການຄວບຄຸມອຸນຫະພູມ: ເທີໂມສະຕາດທີ່ມີຄວາມແມ່ນຍຳ (±1°C) ແລະ ການປິດອັດຕະໂນມັດທີ່ 60°C (140°F) ແມ່ນຂໍ້ກຳນົດທີ່ຕ້ອງມີເພື່ອການດຳເນີນງານທີ່ປອດໄພ ແລະ ສອດຄ່ອງ.